2019年2月20日 [ BLOG ]
普段から意識していることはありますか？ 例えば、「背筋を伸ばそう」とか「身体にいいものを食べよう」とか「笑顔でいよう」など 改めて考えてみると、意識することは身体や心にプラスになることばかり。 私は、意識を向けることで、いずれ習慣化するといいな。 と、 … ReadMore
